11 façons de savoir si votre partenaire s'éloigne
Si votre partenaire commence à agir différemment, il peut être difficile de savoir s'ils s'éloignent , ou si tout est simplement dans votre tête. Cela est particulièrement vrai pour ceux d'entre nous qui ont déjà emprunté cette voie. Si vous avez été blessé dans le passé ou si vous vous penchez simplement pour vous attendre au pire, il est assez facile de voir chaque petite chose comme un drapeau rouge géant agitant.
Cela peut, pour des raisons évidentes, conduire à une vie stressante - et à une relation encore plus stressante. Pensez à la façon dont votre imagination se déchaîne lorsque votre partenaire travaille tard ou lorsqu'il commence à sortir avec un nouveau groupe d'amis. Savoir comment reconnaître quand un problème existe , et quand ilne, peut faire toute la différence dans le monde.
Cela peut même signifier ramener votre relation du bord du gouffre , si c'est vraiment là que les choses vont. `` Les drapeaux rouges ne sont pas nécessairement la fin - si vous les attrapez suffisamment tôt, vous pourrez peut-être éliminer les problèmes de communication, comprendre ce qui se passe et remettre votre relation sur la bonne voie '', déclare sortir ensemble expert relationnel April Davis, dans un e-mail à Bustle. Poursuivez votre lecture pour découvrir certains signes indiquant qu'il est peut-être temps de discuter avec votre responsable de la sécurité, ainsi que certains signes dont vous n'avez rien à craindre.
1. Ils renvoient de moins en moins de textos
Alors qu'avant, vous ne pouviez pas faire taire votre partenaire, maintenant, envoyer des SMS ressemble à se tirer les dents. «C'est l'un des premiers signes révélateurs», psychiatre Dr Dion Metzger dit à Bustle. `` Ils ne répondent pas à vos SMS aussi rapidement, (et) peuvent ne pas s'enregistrer ou vous informer de leurs projets. '' Lorsqu'ils ne peuvent pas être dérangés de vous parler de leur vie - ou simplement ne veulent pas le faire - c'est souvent parce qu'ils s'éloignent.
2. Ils sont beaucoup plus secrets
Bien que tout le monde soit autorisé à avoir la confidentialité, il peut être intéressant de noter si un partenaire autrement ouvert est soudainement tout au sujet de ce mot de passe de téléphone. Si les choses vont au sud, Davis me dit qu'elles peuvent l'être plus secret avec leurs textes , éloignez son téléphone de vous ou prenez des appels dans une autre pièce. «C'est un signe clair que quelque chose de menaçant pour les relations se produit», dit-elle. Quelle que soit la raison, c'est aussi un signe clair que vous avez tous les deux besoin d'avoir un cœur à cœur.
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3. Ils semblent soudainement déconnectés
Si ton SO est soudainement difficile de parler , il peut envoyer des alarmes dans votre tête indiquant que quelque chose ne va pas. Mais en ce qui concerne la tranquillité, cela ne doit pas nécessairement être le cas. `` Un comportement tel que se taire plus souvent ou sembler disparaître dans leurs propres pensées peut être un certain nombre de choses. Il ne s'agit pas nécessairement de vous », dit Davis. «Peut-être qu'il se passe quelque chose au travail ou dans leur famille qui cause du stress, et ils ne sont tout simplement pas encore prêts à en discuter avec vous. Lorsque c'est le cas, tout ce que vous pouvez faire est de leur donner de l'espace.
4. Ils ont un nouveau groupe d'amis
Si les choses sont se sentir un peu difficile dans ta relation , cela peut être assez déconcertant si votre SO commence à traîner avec une nouvelle foule. Mais croyez-moi, cela ne veut pas dire que la fin est proche. «Ce n'est pas parce qu'ils sont plus extravertis qu'ils ne l'étaient auparavant qu'ils ne sont pas investis en vous», dit Davis. «La croissance personnelle doit être célébrée et vous devriez être heureux qu'ils aient rencontré des gens pour répondre à certains de leurs besoins émotionnels. Alors faites sortir votre partenaire et soyez assuré que cela n'affectera pas votre relation.
5. Ils ne font plus de grands projets
Tout le monde est occupé, alors ne sautez pas aux conclusions si votre SO ne peut pas partir en vacances cette année. Mais si c'est quelque chose que vous faites toujours tous les deux, sans faute, `` cela peut être un petit signe '', déclare un sexologue agréé par le conseil et un psychothérapeute agréé. Gabriela Galvan de Antillon , dans un e-mail à Bustle. Cela peut signifier que quelque chose les empêche de prendre un engagement futur, et cela ne doit pas être ignoré.
6. Ils ne vous demandent plus votre journée
Un partenaire investi voudra tout savoir sur votre journée. Donc non, ce n'est pas «tout dans votre tête» s'ils sont clairement désintéressés de votre vie. 'Quand quelqu'un sort d'une relation , ils arrêtent autant de se soucier de leur partenaire », a déclaré le thérapeute matrimonial et familial Aaron Anderson à Brittany Wong sur HuffingtonPost.com. 'Ils ne vous demandent pas comment va le travail, comment va votre famille ou même si vous avez obtenu la promotion que vous vouliez.' Et ce n'est pas OK.
7. Ils vous négligent au lit
Même si votre partenaire vérifie émotionnellement, il se peut qu'il soit encore prêt à le faire. Cela peut être, pour des raisons évidentes, déroutant. Oui, ils veulent toujours avoir des relations sexuelles , et cela vous fait vous sentir connecté. Mais répondent-ils vraiment à vos besoins? Sinon, Davis me dit que leur égoïsme pourrait être le signe qu'ils sont simplement intéressés par une relation, et non par votre avenir en tant que couple.
8. Ils sont avec vous, mais pasAvecTu
Bien sûr, vous passez beaucoup de temps ensemble. Mais combien de temps de qualité? 'Si vous et votre (partenaire) passez beaucoup de temps dans la même pièce mais qu'ils ne font jamais de choses avec vous, ils probablement désengagé de la relation », A déclaré Anderson. Cela peut prendre la forme d'un partenaire qui ne semble pas pouvoir poser son téléphone ou qui dort constamment sur le canapé. Quoi qu'il en soit, ce n'est pas sain - ou OK - pour eux d'avoir ce froid.
9. Ils semblent agacés tout le temps
Prendre note si votre partenaire s'en prend à vous , ou semble facilement ennuyé. «Quand une personne songe à couper, elle commence à chercher tout ce qui validera sa décision», explique Galvan de Antillon. Sont-ils soudainement très en colère lorsque vous vivez la vaisselle ou très furieux lorsque vous laissez du dentifrice dans l'évier? Bien que ces choses puissent entrer sous la peau de certaines personnes, il n'y a pas non plus de motif de gêne grave. Autrement dit, à moins que votre SOveutêtre ennuyé.
10. Ils vous accusent de tricher
En termes de projection, il ne reçoit pas beaucoup plus de manuels que un partenaire infidèle accusant son SO de tricherie . «Cela peut être motivé par une conscience coupable», dit Davis. Ou un désir d'égaliser le terrain de jeu. Mais la vérité est qu'ils ne trichent peut-être pas. Blâmer et accuser n'est parfois qu'un moyen de créer de la distance. Et cela ne doit pas être pris à la légère.
11. Vous le sentez dans votre intestin
Parfois c'est dur de secouer le sentiment instinctif que quelque chose ne va pas . Donc, si cela vous dérange vraiment, allez-y et écoutez. «Cela va de pair avec le vieil adage selon lequel quand il y a de la fumée, il y a généralement du feu», dit Metzger. «Lorsque vous avez ce sentiment, commencez simplement à regarder les faits. Votre partenaire vous répond-il moins? Agissent-ils vraiment plus ennuyés? Si tel est le cas, vous avez peut-être eu raison.
Se rendre compte que votre partenaire s'éloigne peut être bouleversant, c'est le moins qu'on puisse dire. Mais n'ayez crainte. En parler et êtrehonnêteà propos de vos inquiétudes, peut certainement vous aider.
Images: Pexels (11); Sauver Angelo , Unsplash