Les 4 meilleurs trackers de fitness pour le filage

Que vous soyez novice en cyclisme en salle ou si vous êtes un pro chevronné, les meilleurs trackers de fitness pour Spinning sont conçus pour vous aider à suivre des mesures significatives pendant vos entraînements. Pour choisir le meilleur tracker de fitness pour vous, pensez aux statistiques que vous aimeriez connaître (il s'agit d'une décision personnelle basée sur les objectifs spécifiques que vous avez pour vos séances) et sélectionnez un appareil qui les suit. Par exemple, explique Lauren Wilson, ACE-CPT et maître instructeur senior à la franchise de cyclisme en salle Barre de cycle , si quelqu'un était intéressé à améliorer son endurance cardiovasculaire, il choisirait idéalement un tracker de fitness qui surveille les mesures de fréquence cardiaque et de rythme. C'est également une bonne idée de choisir un tracker de fitness doté d'un mode spécifique pour le cyclisme en salle afin de garantir que l'appareil suit avec précision votre séance (certains appareils ne peuvent pas suivre certains types d'entraînement à moins que vous ne le leur demandiez) ou simplement pour que vous puissiez jeter un coup d'œil à votre historique d'exercice et savoir quelles séances étaient des séances d'entraînement de cyclisme en salle. Certains choix ont même des entraînements de cyclisme en salle qui sont programmés directement dans l'appareil, vous permettant de suivre facilement une session prédéfinie.

Il existe une tonne de trackers de fitness, mais Wilson note que de manière générale, les trackers de fitness seront compatibles avec tous les vélos stationnaires. Cependant, il est important de noter que certains vélos stationnaires offrent un dispositif de suivi intégré qui peut se synchroniser avec un tracker de fitness, il est donc préférable de déterminer si c'est le cas pour le vélo d'appartement que vous utilisez généralement afin de choisir un tracker qui peut prendre profiter pleinement de toutes les fonctionnalités. Étant donné que la plupart des trackers de fitness utilisent le GPS, ils ne seront probablement pas en mesure de mesurer directement des statistiques telles que la distance parcourue, la cadence ou la vitesse, car un vélo d'appartement est stationnaire. Cependant, certains vélos peuvent suivre ces types de statistiques (vous devrez peut-être saisir manuellement les données), et certains trackers de fitness sont compatibles avec des accessoires utiles que vous pouvez mettre sur le vélo pour les mesurer, alors soyez à l'affût de cela. si ça t'intéresse.

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Au-delà des fonctionnalités liées au cyclisme en salle, il existe de nombreuses considérations supplémentaires à prendre en compte lors du choix entre les différentes options de suivi de la condition physique. Faites attention aux détails comme la durée de vie de la batterie, surtout si vous souhaitez suivre le sommeil en plus de l'exercice, et l'esthétique, car certains trackers peuvent en fait être assez élégants et élégants. Si vous souhaitez utiliser le tracker pour des exercices autres que le cyclisme en salle, assurez-vous d'en choisir un compatible avectousde vos entraînements — par exemple, vous aurez besoin d'un modèle étanche si vous souhaitez également utiliser le tracker de fitness pour nager . Selon vos préférences, vous pourriez trouver une montre connectée vous convient mieux qu'un tracker de fitness. Comme les trackers de fitness, la plupart des montres connectées sont également capables de suivre des statistiques d'entraînement utiles, mais elles ont généralement de nombreuses autres fonctionnalités intégrées, telles que la possibilité d'afficher des appels ou des SMS lorsqu'elles sont associées à un smartphone. Cependant, les montres intelligentes ont tendance à être beaucoup plus chères, vous devrez donc déterminer si ces extras valent le coût supplémentaire.

Ces quatre trackers de fitness sont tous d'excellentes options pour le cyclisme en salle. Ils ont la capacité de suivre une variété de statistiques utiles, et ils regorgent d'autres fonctionnalités que vous adorerez totalement.

1.Un tracker de fitness préféré des fans pour moins de 100 $

Fitbit Charge 4 Amazon 99 $Voir sur Amazon

Avec un nombre impressionnant de 56 000 et de plus en plus d'avis sur Amazon et une solide note globale de 4,5 étoiles, le Fitbit Charge 4 est très apprécié sur le site car il regorge de fonctionnalités utiles tout en étant bon marché à moins de 100 $. Le tracker de fitness est un excellent choix pour les débutants et les amateurs de cyclisme en salle - il dispose d'un mode intégré spécialement pour le cyclisme en salle (en plus de 20 autres modes d'exercice basés sur des objectifs), et il peut suivre des statistiques utiles comme la fréquence cardiaque. Utilisez l'application Fitbit pour afficher un tas d'autres informations précieuses, telles qu'une carte d'intensité d'entraînement qui montre les changements de votre fréquence cardiaque. La batterie peut durer jusqu'à 7 jours avec une seule charge ou jusqu'à 5 heures lorsque vous utilisez le GPS intégré pour suivre votre allure et votre distance lors de courses en extérieur, de randonnées, de randonnées, etc. Ce choix est résistant à l'eau jusqu'à environ 164 pieds, il peut donc également être porté pendant les séances de natation. D'autres fonctionnalités intéressantes incluent la possibilité de suivre la température de votre peau et même vos tendances de sommeil.

Choisissez parmi quelques options de couleur de bande différentes.

Avis enthousiaste d'Amazon :Commençons par dire que je m'entraîne 4 à 5 jours par semaine, généralement des poids, des rotations et un entraînement cardio général occasionnel, en plus de cela, je fais du vélo pour aller et revenir du travail 5 jours par semaine. [...] Pour moi, le moniteur de fréquence cardiaque m'aide à déterminer où j'en suis dans mon entraînement et jusqu'où je dois pousser.

2.Une montre intelligente approuvée par l'éditeur avec des tonnes d'entraînements programmés

Garmin Venu 2S Amazon 400 $Voir sur Amazon

Non seulement le Venu 2S from Garmin suprêmement élégant, c'est aussi un choix supérieur en matière de fonctionnalité pendant les entraînements et franchement juste dans la vie de tous les jours. La montre intelligente peut suivre plus de 25 types d'exercices différents - y compris la marche, la course, le cyclisme, le HIIT, la natation, le golf et bien sûr le cyclisme en salle - et propose même une variété d'entraînements préchargés directement dans l'appareil. En fait, un éditeur de Bustle a spécifiquement testé l'un des entraînements de cyclisme en salle programmés de la montre et a estimé que cela la poussait plus fort que lorsqu'elle s'entraînait seule, vibrant pour signaler les changements d'intervalle et gardant sa fréquence cardiaque dans la zone aérobie tout au long de son entraînement. . Mais même lorsqu'elle faisait du vélo seule, elle a estimé que la quantité d'informations que la montre fournissait était de premier ordre. Je prends un cours de cyclisme en salle vraiment axé sur les données où tout l'attrait est le tableau de bord qu'ils projettent, et le Garmin affiche toutes les mêmes informations et plus encore, a-t-elle rapporté. La montre affiche des statistiques telles que la fréquence cardiaque et les zones d'intensité pendant l'utilisation, avec des informations supplémentaires, telles que les calories brûlées, disponibles via l'application smartphone correspondante de Garmin. La seule information potentiellement utile qu'elle n'a pas pu obtenir liée à la vitesse et à la distance, mais si vous vous souciez de ces statistiques, il y a de bonnes nouvelles - le Venu 2S est compatible avec ce capteur de vitesse Garmin . La montre facilite également l'appairage du capteur, vous invitant dès que vous cliquez sur le tracker de cyclisme en salle.

Mis à part les entraînements, vous adorerez porter ce choix au quotidien. La montre peut être associée à des smartphones Android ou Apple, de sorte que vous ne manquerez jamais un appel, un SMS ou une alerte sur les réseaux sociaux puisque les notifications seront envoyées directement à votre poignet. La montre est hautement personnalisable à l'aide de l'application Garmin, qui vous permet également d'afficher encore plus de données collectées par la montre, et vous pouvez même télécharger jusqu'à 650 chansons directement sur l'appareil - y compris des listes de lecture de Spotify, Amazon Music ou Deezer - pour téléphone -l'écoute gratuite. Garmin Pay permet des paiements sans contact lors de vos déplacements. Ce choix a un indice d'étanchéité de 5 ATM (ce qui signifie qu'il peut être immergé jusqu'à 50 mètres, soit environ 164 pieds, jusqu'à 10 minutes), et il a une autonomie de batterie allant jusqu'à 10 jours en mode montre intelligente et jusqu'à 7 heures en mode GPS avec musique.

Choisissez parmi une gamme de cadrans de montres de formes différentes et de couleurs de bracelets, y compris le plus grand Venu 2 et le Venu Sq rectangulaire.

Avis enthousiaste d'Amazon :Tout d'abord, je suis entraîneur personnel et triathlète, et je suis un fan de Garmin depuis des années - leurs appareils durent longtemps et sont les meilleurs pour le suivi de la condition physique. [...] Léger, extrêmement confortable, pas de métal dans la boucle (je suis allergique au nickel, utilisé dans la plupart des boucles de montre) [...] A toutes les modalités d'exercice que j'utilise, et bien plus encore : nager en plein air, nager en piscine, vélo à l'intérieur, vélo à l'extérieur, course à l'intérieur, piste de course, course à l'extérieur/sur route, yoga, musculation, randonnée.

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3.Un tracker de fitness économique avec une longue durée de vie de la batterie

Tracker d'activité Amazfit Band 5 Amazon 35 $Voir sur Amazon

Si vous ne voulez pas débourser beaucoup d'argent pour un tracker de fitness, le Traqueur de fitness Amazfit Band 5 coûte moins de 50 $ - un vol total ! Mais malgré son prix bas, il possède en fait un certain nombre de fonctionnalités que vous trouverez utiles. Avec 11 modes sportifs différents (cyclisme en salle inclus), l'appareil est conçu pour suivre avec précision des statistiques significatives pendant vos séances d'entraînement, telles que la fréquence cardiaque et la saturation en oxygène du sang. Ce choix a une superbe autonomie de 15 jours (ou jusqu'à 25 jours en mode d'économie d'énergie), vous n'aurez donc pas à vous soucier de le brancher constamment pour une charge.

Mis à part le suivi de la condition physique, ce choix intègre Amazon Alexa, vous permettant de poser des questions, d'obtenir des traductions, de régler des alarmes et des minuteries, de créer des listes de courses, de consulter la météo, de contrôler vos appareils domestiques intelligents, etc. L'écran de 1,1 pouce est tactile et vous pouvez choisir parmi deux cadrans de montre personnalisés intégrés ou parmi 45 autres dans l'application compatible. Ce choix a un indice d'étanchéité de 5 ATM et surveille les habitudes de sommeil.

Choisissez parmi quelques couleurs de bande et quelques styles différents.

Avis enthousiaste d'Amazon :Ce groupe est vraiment bon, [tracks] chaque étape que vous effectuez. Le suivi du sommeil est très précis et les options d'entraînement sont vraiment agréables, la batterie est également bonne. Maintenant, j'ai un suivi très précis de mon activité avec un retour sur la réalisation de mes objectifs. Rapport [prix]/qualité exceptionnel. [Entièrement] recommandé.

Quatre.Une montre Apple hautement cotée avec des fonctionnalités avancées de mesure de la santé

Apple Watch Série 6 Amazon 319 $Voir sur Amazon

Une note globale de 4,8 étoiles presque parfaite sur Amazon – après plus de 40 000 avis – est un véritable témoignage du nombre de personnes qui aiment le Apple Watch série 6 , avec des tonnes de critiques indiquant que la smartwatch à écran tactile vaut la peinetouspenny parce qu'il est facile à utiliser et rempli de fonctionnalités. Du point de vue du fitness, ce choix comprend 14 entraînements intégrés qu'il suit, notamment le cyclisme en salle, la course, la marche, le cyclisme, le yoga, la natation et la danse. Pendant les séances de cyclisme en salle, la montre mesurera votre fréquence cardiaque (BPM) et la durée de l'entraînement. Vous pouvez également vérifier votre rythme cardiaque avec l'application ECG et mesurer votre oxygène dans le sang avec un capteur et une application intégrés. Ensuite, affichez toutes vos tendances d'entraînement dans l'application Fitness sur votre iPhone.

En ce qui concerne les autres fonctionnalités, ce choix peut recevoir à la fois des appels et des SMS (lorsqu'il est associé à votre iPhone), et vous pouvez même synchroniser directement votre musique, vos podcasts et vos livres audio préférés. La smartwatch peut également suivre le sommeil. Ce médiator est résistant à l'eau et il fonctionnera jusqu'à 18 heures avec une seule charge.

Choisissez parmi différentes couleurs et bracelets de montre, deux tailles - 40 ou 44 millimètres - et parmi un modèle GPS uniquement ou un modèle qui utilise à la fois des données GPS et cellulaires.

Avis enthousiaste d'Amazon :Je suis extrêmement satisfait de mon nouvel achat. Tout ce qu'Apple a dit qu'il le fait, il le fait extrêmement bien. J'adore l'ECG, le suivi du sommeil, le niveau d'oxygène et pour moi pour la salle de gym le suivi de mes entraînements. Je recommanderais certainement. C'est un produit de qualité et si vous pouvez en prendre soin, je sais grâce à ma montre de série 1 qu'elle durera et constitue un excellent investissement.

Expert:

Lauren ‘Lolo’ Wilson, ACE-CPT, maître instructeur senior à Barre de cycle à Charlotte, Caroline du Nord

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