6 raisons pour lesquelles vos niveaux d'oestrogène pourraient être élevés

L'œstrogène fluctue beaucoup tout au long de la vie des femmes. Les grands événements pour cela sont le début des règles, de la grossesse et de la ménopause, mais d'autres événements de santé peuvent provoquer une surproduction et nuire à votre confort corporel. L'œstrogène est en fait composé de plusieurs hormones différentes , dont les plus importants sont l'estradiol, l'estriol et l'estrone, et il existe différents tests pour cibler chacun d'eux, de sorte que la mesure des taux d'œstrogènes est plus complexe qu'il n'y paraît. Mais pourquoi devons-nous être préoccupés par les niveaux plus élevés d'œstrogènes dans le corps du tout?

La raison principale est que des niveaux plus élevés d'œstrogènes sont fortement liés au développement de certains types de cancer. Le Health Sciences Institute de l'Université Columbia explique , «Les femmes qui commencent à avoir leurs règles tôt ou qui commencent la ménopause tardivement, produisent plus d'œstrogènes au cours de leur vie et ont un risque plus élevé de cancer du sein. Le suivi des niveaux d'œstrogènes est une très bonne idée pour les femmes, en particulier si elles ont des antécédents familiaux de cancer du sein ou de la reproduction.

Éliminons une chose avant de continuer: il existe une théorie sur le déséquilibre des œstrogènes chez les femmes appelée «dominance œstrogène», qui est populaire parmi les naturopathes et les praticiens de la médecine alternative. Son principe de base est que de nombreux problèmes médicaux féminins sont causés par un excès d'œstrogène produit par des toxines dans l'environnement. Cependant, il y a très peu de preuves scientifiques réelles pour cela , et jusqu'à ce que suffisamment d'études contrôlées aient été effectuées pour prouver son existence, elle doit être considérée avec prudence.

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Jetons donc un coup d'œil à certaines des conditions liées à des niveaux élevés d'oestrogène .

1. Vous êtes diabétique

Il existe une relation intéressante entre le diabète et les taux élevés d'œstrogènes chez les femmes, et la science n'est pas tout à fait claire à ce sujet. Quelques études suggèrent que des niveaux élevés d'œstrogènes peuvent être associés au développement du diabète de type 2 , mais d'autres en désaccord. Cependant, il est entendu que les niveaux d'oestrogène sont liés à la façon dont votre corps répond à l'insuline , l'hormone de contrôle qui gère la glycémie. Un taux élevé d'œstrogènes peut signaler une résistance à l'insuline plus faible, il s'agit donc d'un dilemme intéressant: une augmentation des taux d'œstrogènes n'est pas définitivement une cause ou une conséquence du diabète ( certaines femmes atteintes de diabète ne l'ont pas) , mais chez ceux qui le font, la glycémie a tendance à augmenter autour des niveaux élevés d'œstrogènes du cycle menstruel .

Nous ne sommes donc pas en territoire clair ici. Le diabète ne provoque pas définitivement des niveaux d'œstrogènes plus élevés, mais il est possible qu'ils aggravent les choses. La chose à retenir est la suivante: si vous êtes à risque de diabète, surveillez vos taux d'œstrogènes avec un médecin et surveiller votre contraception hormonale est probablement une très bonne idée.

2. Vous avez une pression artérielle élevée

Nous pouvons être un peu plus clairs en ce qui concerne l'hypertension artérielle: il semble que la fluctuation des œstrogènes puisse être au moins partiellement responsable. Une étude réalisée en 2011 a révélé une relation distincte entre taux d'œstrogènes élevés sur une période plus longue et hypertension artérielle . Les chercheurs suggèrent qu'au fil du temps, les œstrogènes contenus dans des choses comme la pilule et le traitement hormonal substitutif peuvent provoquer une accumulation dans une zone du cerveau qui régule la pression artérielle.

Mais ce n'est pas seulement une question d'oestrogène élevé. Une étude de 2006 a révélé que, comme les niveaux d'oestrogène diminuent naturellement pendant la ménopause, la pression artérielle augmente souvent , indiquant que les œstrogènes pourraient en fait aider à réguler les niveaux normaux de pression artérielle. Il ne s'agit donc pas uniquement de pics d'œstrogènes: tout changement de vos niveaux d'hormones semble avoir des effets domino sur votre cœur.

3. Vous avez un régime riche en graisses

C'est une question délicate, car il n'existe pas de régime alimentaire «sain» pour tout le monde. Mais une teneur plus élevée en graisses dans les régimes alimentaires féminins semble être une cause potentielle de niveaux plus élevés d'œstrogènes. le Comité des médecins pour une médecine responsable le précise: les régimes riches en graisses augmentent les niveaux d'œstrogènes et abaissent également les niveaux de molécules porteuses conçues pour maintenir les molécules hormonales «inactives». L'œstrogène influence également radicalement l'endroit où la graisse est stockée; quand il baisse pendant et après la ménopause, la graisse a tendance à se déplacer des hanches vers l'abdomen, un endroit plus dangereux pour les risques de maladie cardiaque. Le lien a également été prouvé par des études de réduction: si vous diminuez votre teneur en graisse et perdez du poids, votre les niveaux d'œstrogènes diminuent également de manière correspondante . Un faible taux d'œstrogènes est en fait un problème connu pour les athlètes féminines en raison de leur grave manque de graisse corporelle.

4. Vous mangez beaucoup de produits laitiers

Une étude de 2015 a révélé que le lait et les produits laitiers des vaches contiennent encore beaucoup d'oestrogène , parce que les vaches sont soit sous hormones de fertilité, soit enceintes lorsqu'elles sont traites. En fait, les produits laitiers représentent 60 à 80% des œstrogènes consommé par les humains aujourd'hui, et les personnes à forte consommation de produits laitiers courent un plus grand risque de cancer . «Parmi les voies d'exposition humaine aux œstrogènes, nous sommes principalement préoccupés par le lait de vache, qui contient des quantités considérables d'hormones sexuelles féminines», a déclaré le Dr Davaasambuu Ganmaa lors d'une conférence à Harvard. Les hormones dans le lait pourraient également être à blâmer la montée des seins de l'homme ': Une étude japonaise de 2010 a révélé que les niveaux de testostérone des hommes diminuaient après avoir commencé à boire du lait.

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En ce qui concerne les autres aliments contenant des hormones et leur influence sur les niveaux d'œstrogènes, les preuves sont contradictoires. Le cas le plus célèbre est le soja, qui a la réputation d'imiter l'action des œstrogènes dans le corps; mais le Le Breast Cancer Fund souligne que les études sont souvent très contradictoires , et que l'impact du phytoestrogène (le composé du soja qui pourrait être en cause) sur les niveaux d'oestrogène semble être fortement dépendant de facteurs extérieurs, comme le reste de l'alimentation, l'âge, le stade du cycle menstruel et le type de produit à base de soja est utilisé.

5. Vous prenez la pilule ou certains autres médicaments

C'est, dans certains domaines, en fait assez logique: si vous prenez des contraceptifs oraux comme la pilule ou si vous suivez un traitement hormonal substitutif, vos taux d'œstrogènes seront artificiellement augmentés. (La pilule combinée ces jours-ci contient beaucoup moins d'œstrogènes qu'autrefois , mais augmente toujours les niveaux d'œstrogènes naturels du corps.)

Dans le cas d'autres médicaments, c'est un peu moins évident. L'antibiotique tétracycline, par exemple, produit des niveaux plus élevés d'œstrogènes comme effet secondaire , tout comme les phénothiazines, qui sont des antipsychotiques . Un taux élevé d'œstrogènes est associé comme effet secondaire à le clomifène, la corticotropine, la lévodopa, un médicament anti-Parkinson, et autres. Il est important de vérifier les effets potentiels de vos médicaments sur les niveaux d'hormones avant de les utiliser, et si votre médecin ne le sait pas, demandez-lui de faire des recherches plus approfondies avant de vous engager.

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6. Vous avez des tumeurs ovariennes

Les tumeurs ovariennes de types particuliers sont associées à hyperestrogénie, ou une quantité sérieusement excessive d'oestrogène dans le corps. La relation entre les ovaires et la production normale d'œstrogènes est bien connue: les ovaires sont des glandes endocrines qui sécrètent en fait des hormones comme les œstrogènes eux-mêmes, et diverses tumeurs peuvent les faire exploser. Les tumeurs qui sont particulièrement susceptibles de provoquer un taux élevé d'œstrogènes sont thécome bénin et les tumeurs très rares comme la cellule de la granulosa ou le lutéome stromal qui produisent elles-mêmes des hormones.

7. Vous avez des tumeurs surrénales

C'est un scénario incroyablement rare, mais 2 personnes sur 1 million recevront un diagnostic tumeurs des glandes surrénales qui sécrètent réellement des hormones , créant des ravages totaux pour les niveaux d'hormones du corps. Ils peuvent produire des œstrogènes, de la testostérone ou un mélange des deux et peuvent être difficiles à découvrir. Les glandes surrénales de votre abdomen peuvent être associées dans votre esprit à l'adrénaline et à la réaction de combat ou de fuite, mais elles sont aussi glandes endocrines qui produisent des hormones, d'où la raison pour laquelle une tumeur ou un cancer peut causer des problèmes hormonaux. Si vous recevez un diagnostic de taux élevés d'œstrogènes, il est extrêmement improbable que ce soit la cause, alors ne paniquez pas.

La ligne de fond

Si vous semblez ressentir les symptômes d'un œstrogène plus élevé - seins sensibles ou enflés, prise de poids, maux de tête ou ballonnements - et ne prenez aucun médicament qui pourrait le provoquer, c'est une bonne idée de le faire vérifier et de rechercher une cause sous-jacente. Il se peut qu'il se passe quelque chose derrière les panneaux.

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