8 raisons de détester vos règles
Avant de commencer à prendre des contraceptifs (et parfois même après), mes règles m'a rendu carrément misérable. Ils ont duré sept jours entiers, j'ai beaucoup saigné, mes crampes étaient constantes (et si sévères qu'elles m'ont fait vomir) et ma fatigue était assez débilitante. Donc même si je pense qu'il est important que nous n'ayez pas honte de nos règles ou parler de ce processus corporel naturel et sain d'une manière strictement négative, je pense aussi que c'est tout à fait acceptable de déteste tes règles quelquefois.
Même si vous êtes l'une des rares femmes à n'avoir jamais ressenti de douleur intense, de fatigue ou de saignements abondants pendant vos règles, il y a encore beaucoup de choses à être sur votre période - ou attendre que vos règles commencent ou se terminent - c'est nul. Avoir ses règles est l'une des expériences les plus courantes sur terre, mais cela ne veut pas dire que c'est facile à gérer. En plus de cela, la honte des règles est réelle et cela rend l'expérience de vos règles plus stressante. Donc, si vous détestez vos règles, ne vous en faites pas trop ou pensez que c'est antiféministe.
Même si tu ne devrais jamais avoir l'impression de devoir ressentir honte de tes règles , vous n'êtes pas obligé de l'aimer non plus. Pour plus de preuves, consultez ces huit raisons pour lesquelles il est tout à fait normal de détester parfois vos règles.
1. Les crampes menstruelles sont les pires
Pour beaucoup d'entre nous, l'horrible phénomène de succion de la vie connu sous le nom de crampes menstruelles est la pire partie de vos règles. Même quand ils sont au moins douloureux, ils sont toujours les pires, et il est parfaitement normal de les détester - surtout si vous n'avez jamais eu de période sans crampes de votre vie. Personne n'aime être dans une douleur quasi constante et épuisant de l'énergie, alors ne vous sentez pas comme si vous ne pouvez pas détester vos règles quand elles vous mettent à travers toutes ces conneries.
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En tant que personne qui n'a pas eu de règles complètement sans crampes depuis le début de mes règles, j'encourage toute personne aux prises avec des crampes douloureuses à investir dans un bien coussin chauffant . Vous pouvez en obtenir un pour moins de vingt dollars dans presque toutes les pharmacies, et cela changera littéralement votre vie. Pensez également à en acheter coussin chauffant à coller pour ces moments où vous avez des crampes très fortes, mais vous devez toujours vous rendre au travail ou vous forcer à être social. Cela rendra vos crampes beaucoup plus tolérables (enfin, aussi tolérables que les crampes peuvent jamais l'être).
2. ... et les ballonnements sucent, aussi
Heureusement, nous avons des leggings et des pantalons de survêtement à porter lorsque nous sommes vraiment gonflés (cela pourrait êtrePourquoides leggings et des pantalons de survêtement ont été inventés). Mais même lorsque vous êtes habillé de tissus confortables et extensibles, les ballonnements sont toujours extrêmement inconfortables. Et comme vous êtes probablement déjà aussi des crampes, épuisées et affamées AF, ajouter des méga-ballonnements dans ce mélange est suffisant pour que quiconque déteste les menstruations.
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3. Les périodes coûtent de l'argent
le coût d'une boîte de tampons et / ou des coussinets et une bouteille d'ibuprofène chaque mois ne semblent pas beaucoup, mais au cours de nos vies, tous ces produits liés à la période s'additionnent vraiment. Le Huffington Post a récemment rapporté que la femme moyenne dépense 18171 $ pour ses règles depuis la première menstruation jusqu'au moment où elles atteignent la ménopause. C'est vrai - nous dépensons près de 20 000 dollars au cours de notre vie, juste pour faire face à un processus biologique de base sur lequel nous n'avons pratiquement aucun contrôle, un processus que nous détestons parfois très raisonnablement. C'est frustrant, et il est assez raisonnable de détester cet aspect de nos règles.
Bien sûr, il existe des options permettant d'économiser de l'argent comme la coupe menstruelle , mais vous finirez toujours par dépenser de l'argent pour d'autres choses liées à la période comme des analgésiques et des coussins chauffants (et, si vous êtes comme moi, des tacos et du chocolat). Et même si vous trouvez des moyens moins coûteux de gérer vos règles, il peut être très frustrant de devoir dépenser autant d'argent sur un processus corporel involontaire.
4. La honte de la période est très réelle
Il est assez arriéré que les femmes aient honte d'avoir des règles - les règles ne pourraient vraiment pas être plus naturelles ou nécessaires. Je veux dire, ils sont assez essentiels à la continuité globale de la race humaine. Mais tout le monde qui a des règles sait ce que c'est que d'avoir honte des règles, et ce qui est pire, nous avons souvent des règles avant même d'avoir nos premières règles. Émissions de télévision, publicités et même les politiciens faire de leur mieux pour essayer de rendre les femmes honteuses de perdre leur muqueuse utérine chaque mois, et cela n'a vraiment aucun sens.
Il semble souvent que les seuls moyens acceptables de discuter des menstruations dans notre culture soient de faire des blagues insultantes sur les règles ou de parler de femmes menstruées comme si elles étaient des monstres fous, saignants et rageurs. Donc, même si vous ne devriez certainement pas avoir honte de vos règles, il est tout à fait raisonnable de détester la honte que les gens pensent que vous devriez ressentir à propos de vos règles.
5. PMS peut vous faire sentir fou
Chaque mois, mon SPM me rend très difficile de ne pas me transformer en Grumpy Cat personnifié. (En fait, si je suis totalement honnête, jefairedevenir la version humaine de Grumpy Cat tous les mois, et je me sens assez horrible à ce sujet.) Mais comme le savent tous ceux qui luttent contre le SPM, il semble presque impossible de contrôler l'anxiété, l'irritabilité et les changements physiques qui accompagnent le PMS , et il est normal d'admettre que vous détestez ça. Si nousn'a pasdéteste le stress et tout ce qui vient avec PMS, alors nous serions des cinglés totaux.
6. Les règles peuvent temporairement gâcher votre vie sexuelle
Je sais que ce n'est pas le cas pour tout le monde, et ça ne devrait vraiment pas être . Je veux dire, si vous et votre partenaire êtes tous les deux prêts pour sexe de période , il n'y a aucune raison pour que vos règles ralentissent du tout votre vie sexuelle. Mais pour beaucoup de femmes (y compris moi), nos règles sont trop douloureuses pour que nous puissions même prendre la peine d'essayer des relations sexuelles vaginales. C'est d'autant plus frustrant que beaucoup de femmes veulent le plus de sexe pendant leurs règles . Donc, si vous vous sentez trop mal physiquement pendant vos règles pour avoir des relations sexuelles, mal à l'aise avec l'idée de rapports sexuels pendant les règles, ou si vous ne voulez tout simplement pas faire face au désordre potentiel, vous pourriez avoir l'impression d'être fondamentalement bloqué par mère nature sur une base mensuelle. Etbien sûrvous êtes autorisé à détester ça.
7. Les règles ruineront certains de vos sous-vêtements préférés
Je déteste quand mes règles se faufilent sur moi et ruinent mon culotte la plus chic . (Oui, j'ai dit «culotte». Traitez-y). À moins de garder un calendrier des règles vraiment parfait, vous avez probablement aussi ressenti cette angoisse. Je ne peux même pas compter combien de mes sous-vêtements ont atteint leur fin prématurée en raison d'une période précoce, et je déteste ça. Certes, ce n'est pas si grave quand on le compare à l'enfer que sont les crampes et l'ignorance qui fait honte à la période - mais ça craint toujours vraiment, et il est parfaitement normal de le détester à chaque fois que cela se produit.
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8. Cis les hommes n'obtiendront jamais juste combien de règles peuvent sucer
Ce n'est pas juste que seulement la moitié de la population doive faire face à cette douleur et à ce bouleversement hormonal que notre corps nous soumet tous les mois - et il est tout à fait normal de détester ce fait. Je sais que oui. Parce que non seulement les hommes cis peuvent se promener n'importe quel jour du mois sans avoir à se soucier des saignements à travers leur pantalon, de manquer de tampons ou d'être frappés par des crampes au travail; il n'y a pas de processus corporel comparable qui ressemble à distance à tous les symptômes physiques d'une période - donc les personnes qui n'ont jamais eu de règles sont littéralement incapables de comprendre combien de règles peuvent être nulles.
Ce qui est pire, c'est que ce n'est même pas de leur faute, donc nous ne pouvons pas vraiment en être fâchés. Et cette vérité ne fait qu'aggraver le tout.
