Des experts démystifient ces masques pour les pieds que vous voyez partout sur TikTok

Si vous cherchez des masques pour les pieds sur TikTok, vous rencontrerez 4 millions de vidéos graphiques de personnes partageant leurs expériences en utilisant la catégorie de produits tendance. Semblable à une partie de l'affinité de la population pour regarder des vidéos ou points noirs expulsés du nez , les peelings pour les pieds sont devenus une tendance beauté assez grossière mais étrangement satisfaisante. Mais cela soulève la question : sont-ils réellement bons pour vous ?

Fondamentalement, les masques de peeling des pieds fonctionnent en utilisant des exfoliants chimiques pour éliminer la grande quantité de cellules mortes de la peau accumulée sur vos semelles (en particulier vos talons). Ils contiennent une variété d'ingrédients, le plus souvent urée , acide salicylique , acide hyaluronique , céramides , et essentiellement une combinaison d'ingrédients qui brisent les cellules mortes de la peau et hydratent, dit Dre Rachel Nazarian, MD , un dermatologue certifié basé à New York. Après avoir porté un masque sur chaque pied (un peu comme un hybride masque-chaussette) pendant environ une heure, vous vous retrouvez avec des couches de peau en mue pendant jusqu'à une semaine alors que vos semelles se dévoilent – ​​après un processus assez grossier – douceur fraîche et douce comme un bébé.

Vos pieds ont besoin de soins supplémentaires en matière de soins de la peau, ce qui peut être difficile à garder à l'esprit car ils sont généralement nichés à l'intérieur de chaussettes ou de chaussures. Si vous regardez au microscope, la couche de peau morte de vos semelles est énorme, comme une montagne, dit Dr Loretta Ciraldo, MD , dermatologue certifié et fondateur de Dr Loretta soin de la peau. C'est le peau la plus épaisse de votre corps , et c'est un peu comme une armure. Être debout les rend encore plus épais : la plupart des gens trouvent que leur la peau commence à s'épaissir et à s'accumuler , surtout s'ils sont super actifs ou courent beaucoup, dit Nazarian.

Comme vous pouvez le faire avec votre visage, vous pouvez éliminer l'accumulation de cellules mortes de la peau sur vos pieds avec des exfoliants physiques ou chimiques. Mais les dermatologues ont des sentiments mitigés quant à l'utilisation de ces masques exfoliants à base de produits chimiques. Nazarian est un fan, mais note qu'il y a un inconvénient: le plus gros problème est que vous ne pouvez pas vous promener ou faire un travail jusqu'à ce que vous les enleviez, dit-elle à Bustle.

Selon Ciraldo, la desquamation de la peau indique souvent une inflammation - ce qui n'est pas une bonne chose. Je procéderais avec prudence – vous ne voulez pas être debout pendant qu'ils pèlent, dit-elle. Surtout si vous avez la peau sensible ou si vous êtes souvent debout pendant la journée, vous exercez une bonne pression sur vos pieds. Vous aurez donc beaucoup d'inconfort. Podologue et utilisateur de TikTok @Toppodiatry souligne également les acides forts qui conduisent à tant d'exfoliation : je ne les recommande pas et je ne vois pas la nécessité d'enlever toute la peau des pieds - cela peut être très dangereux et entraîner des complications comme des ampoules et des infections, a-t-il déclaré dans une vidéo publiée sur son compte.

Que pouvez-vous faire pour lutter contre les talons épais et fissurés alors? Ciraldo est tout au sujet des exfoliants physiques. Je suggère d'utiliser une pierre ponce ou un exfoliant pour râpe que vous pouvez obtenir à la pharmacie, dit-elle à Bustle. Frottez simplement vos pieds avec l'un de ces produits une fois par semaine lorsque vous sortez de la douche et que vous êtes encore humide pour éviter cette accumulation.

Si vous voulez vraiment essayer l'un de ces fameux peelings, cependant, Ciraldo recommande de le laisser agir moins longtemps que ne le disent les instructions (30 au lieu de 45, par exemple). Les pieds peuvent être si sensibles, dit-elle. Elle conseille également de les éviter si vous avez une éruption cutanée, comme le pied d'athlète, ou une condition comme l'eczéma ou psoriasis car cela pourrait aggraver le problème. En dehors de cela, préparez-vous à faire face à des jours de mue. Le conseil de pro de Nazarian ? Concentrez-vous simplement sur la beauté de vos pieds après coup!