Comment exfolier les lèvres sèches et craquelées, selon les experts

Lorsque vous pensez à exfolier, vous pourriez d'abord penser à frotter la peau de votre visage, pas votre bouche. Mais les lèvres sèches, craquelées et qui pèlent bénéficient en fait de l'exfoliation, et cela est particulièrement avantageux pendant les mois d'hiver arides. En fait, les lèvres sont généralement plus sujettes à la sécheresse que les autres parties de votre peau, et l'exfoliation peut améliorer leur capacité à retenir l'hydratation à long terme.

Contrairement au reste du visage, le les lèvres ne contiennent pas de glandes sébacées ou productrices d'huile , [ce qui] les rend particulièrement sujets à la sécheresse, Dr Courtney Rubin, M.D. , dermatologue certifié et co-fondateur et médecin-chef de Fig. 1 , raconte Bustle. Et c'est un problème de peau particulièrement répandu dans l'hiver ultra-sec , dit Dr Brendan Camp, M.D. , un dermatologue certifié. En hiver, l'humidité baisse, ce qui facilite l'évaporation de l'eau de votre peau dans l'environnement, explique Camp. Cela conduit à une peau sèche de la même manière l'eczéma a tendance à éclater en hiver . Et cela s'applique également à la peau sensible de votre moue.

Marre des lèvres gercées ? Ci-dessous, découvrez les conseils d'experts sur la façon de les exfolier pour qu'ils restent doux, lisses et hydratés.

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Pourquoi les lèvres doivent être exfoliées

La peau de vos lèvres est plus sensible que le reste de votre visage, ce qui peut sembler être une raison de ne pas les exfolier, mais ce n'est pas le cas. La peau des lèvres est plus fine et plus délicate, ce qui la rend plus susceptible d'être affectée par des facteurs environnementaux tels que l'air sec, le vent et le soleil, Dr. Azadeh Shirazi, M.D. , un dermatologue certifié, explique à Bustle, ajoutant qu'une exfoliation douce peut aider à éliminer l'accumulation de peau sèche et à lisser les zones rugueuses.

De plus, les lèvres supportent le poids de plus de mouvements que vous ne le pensez. Les lèvres sont soumises à de nombreuses contraintes mécaniques dues à la mastication et à la parole, et sont également exposées aux enzymes de la salive et aux acides des aliments que nous mangeons, explique Camp. Ces expositions peuvent irriter et assécher les lèvres, les prédisposant à devenir gercées et rugueuses. Entrez : l'exfoliation, qui élimine les peaux mortes et permet aux baumes hydratants de pénétrer et d'hydrater les plaques déshydratées ou gercées.

Comment exfolier vos lèvres

Vous avez deux options pour le travail : vous pouvez soit exfolier avec un gommage pour les lèvres préfabriqué, soit en fabriquer un vous-même avec des ingrédients trouvés dans votre cuisine, bien que Rubin et Shirazi suggèrent le premier. Je préfère acheter un gommage spécialement conçu pour un usage cosmétique sur les lèvres, car ceux-ci ont généralement été formulés avec les bons ratios de particules exfoliantes, d'huiles et de cires pour obtenir une exfoliation douce, explique Rubin.

Si vous optez pour l'option bricolage, Shirazi suggère de mélanger une cuillère à café d'un ingrédient abrasif naturel (pensez au sucre ou au sel) avec une cuillère à café d'un ingrédient nourrissant, comme l'huile d'avocat, la vaseline pure, l'huile d'amande ou le beurre de karité, et d'utiliser le mélanger comme gommage.

Quel que soit le type de gommage que vous choisissez, une règle d'exfoliation des lèvres est universelle : faites-le aussi doucement que possible. N'exfoliez pas la peau de manière trop agressive, dit Camp à Bustle, ajoutant qu'une exfoliation excessive peut entraîner des déchirures de la peau qui augmentent le risque d'infection, provoquent une inflammation et/ou provoquent une éruption cutanée pouvant assombrir la peau ou l'hyperpigmentation. Une exfoliation excessive peut se produire si vous le faites trop souvent - Shirazi déconseille d'exfolier vos lèvres plus d'une fois par semaine - ou en frottant manuellement votre peau avec une force excessive.

Lors de votre séance hebdomadaire, Shirazi recommande la routine suivante : Tout d'abord, en commençant par un visage et des lèvres propres, appliquez une petite quantité de gommage exfoliant sur votre doigt. Ensuite, appliquez doucement le gommage sur vos lèvres dans un mouvement circulaire, en vous concentrant principalement sur les zones sèches. Faites cela pendant 10 à 15 secondes, puis laissez agir le mélange pendant au plus 30 secondes. Une fois les 30 secondes écoulées, rincez vos lèvres à l'eau tiède et séchez-les en tapotant. Terminez en appliquant un baume protecteur pour emprisonner l'humidité et permettre l'auto-réparation.

Alors que vous ne voulez exfolier vos lèvres qu'une fois par semaine, Rubin dit que la meilleure façon de garder votre moue hydratée est d'appliquer fréquemment du baume à lèvres. Évitez de cueillir les lèvres ou de tirer sur la peau squameuse et essayez d'éviter l'envie de lécher les lèvres sèches, ce qui peut les rendre encore plus sèches lorsque la salive s'évapore, précise-t-elle. Camp fait écho à cela, expliquant que même s'il recommande d'appliquer un baume à lèvres deux fois par jour, vous pouvez en utiliser un au besoin si vous souffrez de lèvres particulièrement rugueuses ou sèches.

citations sur le temps froid

Sur cette note, n'oubliez pas que les lèvres ont également besoin d'une protection UV. Si vous prévoyez de sortir, appliquez un baume à lèvres avec un FPS de 30 ou plus.

Magasinez les exfoliants pour les lèvres

Le gommage enzymatique pour les lèvres

Bite Beauty Agave+ Gommage pour les lèvres végétalien hebdomadaire Sephora24 $Voir sur Sephora

Shirazi recommande le gommage hebdomadaire pour les lèvres de Bite Beauty, qui est formulé avec un mélange de nectar d'agave nourrissant et squalane ainsi que des sucres dorés exfoliants et des enzymes de papaye. Ensemble, la formule nettoie, exfolie et revitalise votre peau.

Le gommage hydratant pour les lèvres

Gommage pour les lèvres KNC Beauty Sephora28 $Voir sur Sephora

Le gommage pour les lèvres de KNC Beauty contient de l'huile de ricin hydratante superstar, de l'huile de graines de tournesol et du beurre de karité, qui agissent tous ensemble pour hydrater et apaiser les rougeurs tout en exfoliant simultanément les lèvres.

Le Gommage Lèvres Eclaircissant

Sucre, gommage pour les lèvres au sucre 100 % naturel NCLA Beauty 16 $Voir sur la beauté NCLA

Ce gommage pour les lèvres riche en nutriments est formulé avec du sucre de betterave biologique, du beurre de cacao et du nectar d'agave, procurant à votre moue une exfoliation douce tandis que les vitamines C et E hydratent et illuminent la peau.

Le stick exfoliant pour les lèvres

LAIT MAQUILLAGE KUSH Gommage Lèvres Sephora22 $Voir sur Sephora

Le gommage pour les lèvres de MILK Makeup est parfait pour ceux qui aiment une application facile - appliquez-le simplement comme vous le feriez avec un rouge à lèvres. Sa formule puissante contient de l'huile de jojoba, de l'huile d'olive, de l'extrait de sauge et des huiles de menthe poivrée, qui exfolient et revitalisent les lèvres tout en laissant une subtile saveur de menthe fraîche.

L'agrafe de la pharmacie

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Burt's Bees, la marque la plus connue pour son baume à lèvres préféré de l'industrie, fabrique également un exfoliant pour votre moue. Ce gommage est formulé avec des cristaux de miel pour éliminer naturellement les peaux mortes, tandis que la cire d'abeille conditionne et hydrate les lèvres pour qu'elles restent souples et hydratées.