Comment se débarrasser des cicatrices de poils incarnés en 5 étapes

Quoi de plus ennuyeux qu'un poil incarné ? La cicatrice ou la marque qui persiste longtemps après la disparition de l'incarné. Si vous utilisez des méthodes d'épilation temporaires, telles que le rasage ou l'épilation à la cire, vous pourriez fréquemment ressentir ces bosses inconfortables et, à la suite de ces bosses, des taches brunes indésirables. Et si vous préférez ne pas abandonner le rasage pour une peau lisse et uniforme, il existe des moyens de poursuivre votre épilation.etéviter les cicatrices de poils incarnés. - mais vous devez d'abord comprendre ce que sont les incarnations et pourquoi elles se produisent.

Avant de plonger dans la façon de se débarrasser des cicatrices de poils incarnés, il est utile de comprendre ce qui cause le malheur de la peau en premier lieu. Dr Rachel Maiman, M.D., un dermatologue certifié à Marbre médical , explique que les poils incarnés se produisent lorsque les poils ne poussent pas le long de leur parcours normal à travers l'ouverture folliculaire, puis à l'extérieur et au-dessus de la surface de la peau. Ces bosses embêtantes peuvent apparaître partout où vous vous rasez, mais elles sont plus fréquentes dans les cheveux bouclés ou dans les zones où les cheveux sont bouclés et grossiers, ce qui peut être la zone pubienne, la ligne du maillot et les aisselles pour certaines personnes.

Lorsque les poils repoussent dans ou à l'intérieur de la peau, le corps y réagit comme s'il s'agissait d'un objet étranger, explique Maiman. Cela déclenche une réaction inflammatoire qui produit des symptômes allant de la douleur aux démangeaisons, rougeurs et/ou gonflements. Dans la plupart des cas, l'inflammation produit une substance solide ou bosse remplie de pus qui se voit et se ressent. De plus, l'inflammation laisse souvent derrière elle une hyperpigmentation post-inflammatoire (taches sombres) - et si la poussée est suffisamment importante, de véritables cicatrices peuvent survenir.

Alors, que pouvez-vous faire à ce sujet? Commencez par résoudre vos poils incarnés actuels, puis traitez les cicatrices existantes et l'hyperpigmentation, et enfin, prenez les mesures appropriées pour prévenir les poils incarnés et les marques qui en résultent à l'avenir. Continuez à lire pour un guide expert sur la façon de se débarrasser définitivement des cicatrices de poils incarnés.

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1. Guérir tous les poils incarnés existants

La première étape pour se débarrasser des cicatrices est de traiter correctement les incarnés (mot clé : correctement). Lorsque la maladie n'est pas traitée et devient chronique, des cicatrices et une hyperpigmentation peuvent survenir, explique Dr Hope Mitchell, M.D., un dermatologue certifié et fondateur de Mitchell Dermatologie . Elle dit que gratter ou cueillir pourrait entraîner des infections bactériennes secondaires et laisser une décoloration ou une hyperpigmentation qui peut prendre plusieurs mois à se résoudre, alors ne vous en faites pas. Vous voudrez également arrêter l'épilation pendant que les poils incarnés guérissent, ajoute Maiman, alors évitez de vous raser, d'épiler et d'épiler la zone.

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Si vous ressentez des rougeurs et des douleurs, Dr Elyse Love, M.D. , un dermatologue certifié à New York, suggère de le soulager avec des compresses chaudes, qui peuvent également aider à faire remonter les poils à la surface. De plus, Maiman suggère d'utiliser une crème d'hydrocortisone à 1% en vente libre comme traitement localisé pour réduire l'inflammation. Mais si un poil incarné cause vraiment une douleur et une irritation importantes, planifiez une visite chez votre dermatologue pour une consultation.

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2. Exfolier la zone

Si vous n'exfoliez pas déjà dans le cadre de votre routine habituelle de soins de la peau, voici pourquoi vous voudrez commencer dès que possible. Comme l'explique Maiman, certains poils incarnés se produisent parce que l'ouverture folliculaire est physiquement bloquée, ce qui fait que le follicule se développe complètement sous la peau. Pour éliminer les cellules mortes de la peau qui obstruent les pores et l'excès d'huile à la surface et libérer les poils incarnés en dessous, Mitchell suggère de laver la zone avec un nettoyant exfoliant doux et de l'eau tiède quelques fois par semaine (Maiman dit une exfoliation très douce avec un gant de toilette fonctionnerait aussi).

Une fois les poils incarnés résolus, vous voudrez continuer à exfolier pour empêcher les nouveaux d'apparaître. Pour la prévention, Maiman recommande d'exfolier avec un produit qui contient des ingrédients pour accélérer le renouvellement cellulaire et réduire la probabilité que les pores se bouchent avec des cellules mortes de la peau et des débris, tels que les acides alpha-hydroxy (par exemple, l'acide glycolique) et le bêta-hydroxy. acide (acide salicylique).

Non seulement l'exfoliation est essentielle pour traiter et prévenir les poils incarnés, mais elle peut également contribuer à améliorer les cicatrices laissées. L'amour dit que les taches brunes des incarnés s'estomperont avec le temps, mais le processus peut être accéléré avec l'utilisation de alpha-hydroxyacides et bêta-hydroxyacides ainsi que des peelings chimiques en cabinet. Mitchell explique que les peelings chimiques (qui utilisent des ingrédients exfoliants à des concentrations plus élevées) éliminent les couches mortes de la peau et révèlent un teint plus sain, plus lisse et plus uniforme.

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3. Estompez les taches sombres avec des ingrédients spécifiques

Heureusement, le hyperpigmentation post-inflammatoire gauche d'un poil incarné se résoudra spontanément sans aucun traitement, dit Maiman. Malheureusement, cela peut prendre plusieurs mois à un an pour le faire. Souhaitez-vous pouvoir le faire disparaître plus rapidement? Si la cicatrice que vous rencontrez est plus une décoloration qu'une véritable cicatrice, Maiman dit qu'elle peut être traitée avec certains produits et ingrédients de soin de la peau.

Comme mentionné précédemment, Love recommande les acides alpha-hydroxylés (pour exfolier et éclaircir les taches brunes) et suggère également d'essayer la prescription hydroquinone (pour traiter l'hyperpigmentation) . Mitchell recommande également la vitamine C, qui éclaircit la peau et améliore et prévient l'apparition de la pigmentation. D'autres ingrédients à rechercher dans votre routine, selon Maiman, sont le rétinol, la niacinamide et l'acide kojique , qui tous éclaircissent, atténuent les taches brunes et l'hyperpigmentation post-inflammatoire, et unifient le teint de la peau.

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4. Soyez prudent avec l'épilation à domicile

Les incarnés sont parfois appelés bosses de rasoir pour une raison : se raser de manière incorrecte ou au hasard peut vous laisser des sensations assez douloureuses. irritations et bosses incarnées . L'éducation sur la façon de se raser, la fréquence du rasage et la minimisation de l'irritation est essentielle pour réduire les poussées de cette condition, dit Mitchell. Premier ordre du jour : choisir les bons produits et outils. Les rasoirs à lame unique ont tendance à être les meilleurs car ils permettent un rasage uniforme le long de la surface de la peau, explique Love. Une crème à raser de haute qualité protégera la peau sous-jacente et fournira une base glissante pour aider à obtenir un rasage en douceur. Maiman souligne également l'importance de la crème ou du gel à raser lubrifiant, car cela réduit les micro-blessures de la peau qui peuvent augmenter le risque d'incarnation et d'inflammation.

Une fois que vous avez les bonnes fournitures, concentrez-vous sur votre technique de rasage. Appliquez votre crème ou votre gel, puis commencez à vous raser dans le sens de la pousse des poils, dit Mitchell. Cela peut prendre un peu plus de temps pour rincer régulièrement votre rasoir, mais ce n'est pas une étape que vous voulez sauter. Assurez-vous de nettoyer la lame après chaque coup pour vous assurer que chaque coup est le plus efficace possible, explique Maiman. La raison en est que cela évitera d'avoir à passer plus d'une fois sur les cheveux, car chaque passage augmente encore le risque d'incarnation. Une fois votre séance de rasage terminée, n’attendez pas trop longtemps pour la suivante. Cela semble contre-intuitif, mais se raser plus souvent aide à prévenir les poils incarnés, dit Love. Cela empêche les poils de pousser suffisamment longtemps pour se recroqueviller dans la peau.

Si l'épilation à la cire est votre choix ou votre épilation, Love recommande également d'utiliser un exfoliant doux quelques fois par semaine pour éviter l'accumulation de cellules mortes de la peau. Et tout comme le rasage, Love dit de choisir des intervalles plus courts entre les épilations à la cire pour empêcher les poils de pousser assez longtemps pour s'enrouler dans la peau, ce qui est particulièrement important pour ceux qui ont les cheveux bouclés.

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5. Essayez les traitements en cabinet

Selon Maiman, les vraies cicatrices (qui peuvent se présenter comme hypertrophiques, chéloïdes ou cicatrices atrophiques ) nécessite généralement des traitements en cabinet pour une amélioration notable, et le bon traitement est déterminé par le type de cicatrice. Maiman le décompose : Cicatrices chéloïdes et hypertrophiques peuvent être traitées avec quelques injections mensuelles de stéroïdes ou des lasers de resurfaçage, comme Fraxel, tandis que les cicatrices atrophiques, qui sont notoirement plus difficiles à traiter, pourraient s'améliorer avec des dispositifs de microneedling et de radiofréquence ou lasers de resurfaçage . Pour l'hyperpigmentation, vous avez beaucoup d'options pour les traitements en cabinet, à partir d'appareils à base de lumière, tels que lumière pulsée intense thérapie, aux lasers de resurfaçage.

En parlant de lasers, vous pourriez également considérer l'épilation au laser comme une solution à long terme pour vos cicatrices de poils incarnés. Mitchell dit que cela réduira la croissance des cheveux et, par conséquent, minimisera le rasage et les bosses subséquentes. Selon Christian Karavolas, expert en épilation laser et fondateur de Épilation au laser Roméo et Juliette , endroit ciblé les traitements au laser pourraient améliorer les poils incarnés également. Les lasers utilisés sont les mêmes pour l'épilation mais avec des niveaux de puissance différents, explique Karavolas. En ciblant uniquement l'incarné avec un rendement élevé, on peut l'éliminer définitivement sans endommager les tissus environnants.

Si vous avez essayé tous les produits en vente libre et apporté les modifications suggérées à votre routine de rasage, mais que vous ne constatez aucune amélioration de vos cicatrices de poils incarnés, consultez un professionnel. Si la condition persiste, je recommande de prendre rendez-vous avec un dermatologue pour les options de traitement, dit Mitchell. Après tout, ce n'est pas parce que les poils incarnés sont courants que vous devez les supporter si vous ne le souhaitez pas.

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Experts:

Dr Elyse Love, M.D. , un dermatologue certifié à New York

Dr Rachel Maiman, M.D., un dermatologue certifié à Marbre médical

Dr Hope Mitchell, M.D., un dermatologue certifié et fondateur de Mitchell Dermatologie

Christian Karavolas, expert en épilation laser et fondateur de Épilation au laser Roméo et Juliette