J'ai lavé mon visage avec du miel pendant une semaine

Je vais l'admettre. Je suis souvent la proie de toutes les tendances en matière de santé naturelle ou de beauté qui circulent sur Internet. J'ai utilisé du vinaigre de cidre de pomme et du jus de citron comme tonique. J'ai enduit de l'huile de noix de coco dans mes cheveux et sur ma peau et l'ai ajoutée à mon café du matin. J'ai étouffé religieusement des suppléments d'huile de poisson comme moyen de traiter mon acné adulte. Mais le dernier engouement pour la beauté naturelle dont je suis un peu obsédé? Me laver le visage avec du miel .

J'ai tendance à me lancer dans ces fous de la santé naturelle la tête la première, avec un étrange niveau d'enthousiasme: passer plus de temps que je ne veux l'admettre à faire des recherches sur le effets positifs de l'utilisation d'un déodorant maison , par exemple; se précipiter pour acheter des ingrédients étranges chez Whole Foods ou The Vitamin Shoppe; déclarant: «Cela va changer ma vie!» à mes amis / petit ami / maman / qui écoutera. Mon excitation dure généralement quelques semaines, ou le temps qu'il faut pour réaliser que ma nouvelle routine n'a rien fait pour améliorer ma santé, avant qu'elle ne s'épuise et que je revienne tranquillement à mes anciens produits.

Mais cette fois, j'ai peut-être découvert un hack naturel auquel je peux rester sur le long terme.

Bien qu'il puisse sembler contre-intuitif de nettoyer votre visage en frottant quelque chose de collant dessus, des siècles d'utilisation comme panacée médicinale et cosmétique ont confirmé les propriétés magiques et cicatrisantes du miel; Les anciens Egyptiens , Les Grecs et les Romains l'utilisaient dans les onguents pour soigner les maladies de la peau et des yeux et pour apaiser les blessures et les brûlures. Le miel est antibactérien et antimicrobien , ce qui signifie que, en tant que nettoyant pour le visage, il éliminera les mauvaises choses qui causent des éruptions cutanées et des imperfections. C’est aussi un humectant naturel (une substance qui retient l’eau), de sorte qu’il maintiendra les niveaux d’hydratation naturelle de la peau, la gardant douce, lisse et sans rides.

De plus, c'est toujours une bonne idée de savoir exactement ce que nous mettons dans et sur notre corps. Les nettoyants pour le visage commerciaux contiennent un cocktail de produits chimiques synthétiques qui peuvent nuire à notre bien-être, y compris parabens, que les études ont vaguement liés au cancer . Ma propre expérience avec divers lavages achetés en magasin provoquant une sensation de tiraillement, de sécheresse ou d'irritation suggère que ces produits chimiques sont trop agressifs pour un usage quotidien ou pour une peau vraiment saine.

Et donc, la semaine dernière, j'ai décidé de franchir le pas et de me nettoyer le visage deux fois par jour - matin et soir - avec du miel cru biologique. J'ai une peau mixte très claire, qui au cours des deux dernières années a été victime de fréquentes éruptions hormonales (ah, les joies de l'âge adulte). J'ai principalement amené mon acné à la soumission grâce à l'utilisation constante d'un rétinoïde sur ordonnance, mais j'espérais que le miel garderait ma peau claire et guérirait une partie de l'hyperpigmentation et des cicatrices laissées par mes imperfections. Ci-dessous, je partage mon expérience avec vous.

Jour 1

Le premier matin, j'ai ouvert avec impatience mon pot de miel et en ai sorti une boule géante avec une cuillère, pour me rendre compte que je ne savais pas comment mettre ce truc sur mon visage. Le miel cru est solide à température ambiante et n'aime pas être étalé à moins qu'il ne soit chaud. Je passe les trois minutes suivantes à le tamponner grossièrement sur mon visage et mon cou, puis je le laisse reposer pendant environ cinq minutes avant de sauter dans la douche (j'étais un peu trop zélé dans mon application - des mèches de cheveux sont collées sur mon visage, et une goutte de miel coule dans mon œil pendant que j'attends). Le miel se dissout immédiatement dans l'eau, et lorsque je sors de la douche, mon visage est lisse et doux comme un bébé et pas «serré», comme ma peau le fait toujours lorsque je la lave avec un nettoyant pour le visage du commerce. Yay!

La nuit du premier jour, j’ai appris de mes erreurs. J'attache mes cheveux bien en arrière pour les garder hors de mon visage, j'éclabousse ma peau avec de l'eau avant de la recouvrir de miel, ce qui lui permet de s'étaler plus facilement, et j'utilise juste une cuillère à soupe pour couvrir tout mon visage et mon cou. Je pense avoir perfectionné la technique jusqu'à 10 minutes plus tard, lorsque je suis allongé dans mon lit et que je réalise qu'il y a quelque chose de collant sous mon menton. Dans l'ensemble, j'aime la douceur de ma peau.

je n'ai pas de couleur préférée

Jour 2

Même avant de me laver le visage, ma peau est toujours saine et hydratée de la nuit précédente. Mais quand je le rince sous la douche aujourd'hui, je remarque que mon visage ne se sent pas «propre» comme il le faisait toujours lorsque j'utilisais un nettoyant pour le visage commercial, presque comme si un mince résidu était posé sur mon visage; alors je pense que peut-être que cette sensation «propre» était en fait la sensation de ma peau dépouillée de son humidité et de ses huiles naturelles. Quand je me maquille pour la journée, je remarque deux boutons sur ma joue gauche et un bouton sur ma joue droite. Pouah.

Avant de me laver le visage ce soir-là, j'en remarque trois - trois! - de nouveaux boutons, sur mon front, ma tempe droite et mon menton. Je crains que le miel ne me fasse éclater, mais je me suis engagé à l’utiliser pendant toute la semaine, alors je m’endosse partout. Ce soir, je le laisse allumé pendant 15 minutes pendant que je lave la vaisselle et vérifie mes e-mails, et je remarque que cela me semble vraiment apaisant sur mes poussées. Je ne peux pas décider si ce truc cause mes imperfections ou les guérit, et je ne sais toujours pas ce que je ressens à propos de ce résidu lorsque je rince le miel.

cheveux ondulés avec des tresses

Jour 3

À mon extrême agacement, je me réveille et découvre trois nouveaux boutons sur ma joue gauche. Je peux encore voir les autres imperfections, bien qu'elles guérissent et disparaissent lentement. Bien que je sois déçu que le miel ait (je suppose) provoqué cette éruption cutanée, je remarque un nouvel avantage dans ma nouvelle routine de lavage du visage lorsque je me maquille ce matin: mon visage n'est plus sec et squameux, un effet secondaire irritant. du nettoyant pour le visage à base de rétinoïdes et de salicylique que j'avais utilisé auparavant. Ma fondation glisse plus facilement et est généralement meilleure.

La nuit, mon évasion n'a ni disparu ni empiré. Je me sens vraiment divisé sur les avantages (douceur, humidité) et les inconvénients (sensation de «résidu», imperfections) de ma petite expérience.

Jour 5

Hou la la! Au cinquième jour, je repense mes anciens doutes sur cette nouvelle routine de miel. Toutes les imperfections apparues depuis le début de la semaine ont soit diminué, soit disparu, et je n’en ai pas remarqué de nouvelles. Dans l'ensemble, mon visage est lisse, doux et sain, sans sensation de tiraillement, de sécheresse ou de gras. Je me suis également habitué à la sensation de «résidu», qui, je crois maintenant, n’est que la sensation de ma peau naturellement hydratée.

Alors que je quitte mon copain ce soir, il dit: 'Ta peau est vraiment belle aujourd'hui!' Fort de son compliment, je fredonne un peu en massant ma peau avec du miel avant de me coucher.

Jour 6

À ce stade, je suis un maître à répandre du miel sur mon visage sans contaminer mes cheveux ou laisser des traces de collant sur la racine de mes cheveux ou sous mon menton (les endroits les plus délicats à rincer). Je suis également convaincu que le miel pourrait devenir un aliment de base de mon régime de beauté régulier. Bien que j'aie une nouvelle tache sur ma joue droite et une autre sur mon front, toutes les autres ont guéri et ma peau est si lisse et saine. Je suis prêt à jeter mon nettoyant pour le visage Neutrogena à la poubelle!

Mon plat à emporter

Dans l'ensemble, je considère mon expérience sur le miel comme un succès. Je n'aimais vraiment pas le processus consistant à répandre de la pâte collante sur toute ma peau et à trouver des restes dans mes cheveux ou partout où j'oubliais de rincer, et ça sentait horrible (mon petit ami est entré une fois pendant que je me lavais le visage et a dit: «Ça sent … Pas bon. »), Mais j'endurerai volontiers le caractère collant et l'odeur d'une peau aussi douce et saine. De plus, j'aime savoir que je ne contamine pas mon corps chaque jour avec des produits chimiques potentiellement nocifs.

Quant à mon acné, il me faudra plus d’une semaine pour vraiment savoir comment le miel affecte la santé de ma peau. Mon évasion de cette semaine peut avoir résulté de fluctuations hormonales, ou cela peut avoir été une éruption initiale lorsque ma peau s'est adaptée à une nouvelle routine. Pour l'instant, je m'en tiendrai au miel et j'espère voir une amélioration continue.

Cet article a été mis à jour le 6 juin 2019.