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Comment apprendre à connaître quelqu'un par SMS

Vous avez échangé des numéros avec quelqu'un qui sembleincroyablementcool, et maintenant vous regardez l'écran, en vous demandant comment surmonter le comment allez-vous/bien, comment allez-vous/ce qui se passe/pas grand-chose de votre amitié. Si vous n'êtes pas encore au niveau de la date du brunch ou du lieu de rencontre en personne, comment apprenez-vous à connaître quelqu'un par SMS ?

Il y a une raison pour laquelle vous pourriez trouver un peu difficile de développer des connexions par SMS. Une énorme quantité de la communication humaine est non verbale , psychothérapeute Stéphanie Diarbi-Krutikov , LMHC, NCC, raconte Bustle. Lorsque nous parlons avec quelqu'un en personne, nous pouvons ressentir son énergie à la façon dont il se penche lorsque nous partageons quelque chose de personnel ; la façon dont leurs yeux s'adoucissent avec empathie lorsque nous exprimons la douleur ; et la façon dont nous rions le ventre ensemble à une blague que l'un de nous a partagée, dit-elle. Tout, du ton de la voix et du contact visuel au langage corporel, montre ce que nous voulons dire, et ils sont tous absents de WhatsApp. Et cela peut rendre difficiles les conversations textuelles profondes et significatives.

Vous ne pouvez pas voir le visage de votre nouveau compagnon pour savoir comment il a réagi à cette blague étrange ? Voici comment approfondir votre connexion par SMS.

Prendre le risque

La recherche et l'expérience nous disent qu'aucune connexion réelle et profonde ne peut avoir lieu sans risque, dit Diarbi-Krutikov. Si vous sentez que le moment est venu, partagez quelque chose d'intéressant et intime sur vous-même - que vous avez toujours eu le béguin pour le renard de Disney Robin Hood, que vous aimez l'odeur du fromage bleu, que vos parents sont en fait des astronautes - afin de construire confiance. Pensez à des choses que vous partageriez pendant un jeu de Deux vérités et un mensonge - et envisagez de leur demander aussi les leurs.

Évitez de laisser quiconque en lecture

Vu : 22h40 Le pire. Avouons-le, être laissé en lecture a la capacité de nous mettre dans la tête comme peu d'autres choses, dit Diarbi-Krutikov. Notre capacité à tisser des conversations à notre guise peut avoir un impact négatif même sur les relations les plus solides, sans parler des relations naissantes. Essayez de rester présent pour la conversation, même si vous jonglez avec un café au lait, cinq e-mails,et la laisse de votre chien en même temps.

vieille pin-up

Même de petites réponses ou questions (Et ensuite, que s'est-il passé ? Wow, c'est beaucoup) peuvent maintenir la conversation. Et si vous ne pouvez pas être présent, avouez : quelque chose comme je suis désolé, j'ai XYZ en cours et je veux vraiment me concentrer pleinement sur vous. Je te répondrai dans une heure ? mettra les choses en pause.

Demandez leur avis

Il est facile de simplement partager des publications Insta d'intérêts mutuels - corgis en maillot de bain, broderies élaborées, livres sympas - mais pour poursuivre les conversations, demandez leur avis. Sarah, 28 ans, dit que c'est l'un de ses incontournables. Je partage beaucoup de vieux dessins animés et de dessins de tatouage avec une de mes amies qui est aussi artiste, et nous parlons de ce que nous aimons et de ce que nous n'aimons pas, dit-elle. Et cela a tendance à dériver vers ce que nous faisons avec notre propre art et nos vies en général. Nous sommes beaucoup en désaccord, mais c'est cool.

Travailler pour comprendre leurs sentiments

Vous n'êtes pas sûr de ce que quelqu'un veut dire ou de ce qu'il ressent à propos de quelque chose ? Interroger. Des déclarations telles que « aidez-moi à comprendre » sont d'excellents moyens de faciliter la clarté et de favoriser la connexion, explique Diarbi-Krutikov. Ne revenez pas à LOL et n'en restez pas là si vous n'êtes pas vraiment sûr de l'objet de leur commentaire désinvolte sur le mandat de vax.

Partagez quand vous le traversez

L'une des choses les plus puissantes que vous puissiez dire dans une conversation par SMS avec un nouvel ami, dit Diarbi-Krutikov, c'est : « J'ai du mal avec ça. » Soyez ouvert à propos de vos problèmes et demandez-leur conseil; cela aide à les impliquer et est également très flatteur.

Renseignez-vous sur leurs problèmes et écoutez

Peut-être qu'ils ont le genre de travail qui nécessite des journées de 16 heures et qu'ils veulent juste en parler pendant un certain temps. Demandez-leur comment vont leurs problèmes, surtout si vous n'en avez pas discuté depuis un moment. Une communication claire et aimable exprime l'intérêt, l'investissement et l'attention, qui cultivent tous une connexion plus profonde, dit Diarbi-Krutikov.

J'ai appris à connaître mon meilleur ami maintenant parce que nous traversions les mêmes problèmes de divorce à peu près au même moment, et nous en criions pendant des heures par SMS, Canela *, 30 ans, raconte à Bustle. Maintenant, nous sommes tous les deux passés à travers, mais nous avons ce lien durable.

Envoyez le texte vulnérable

Essayez d'être assez courageux pour être honnête avec une nouvelle personne, même si cela signifie commencer une dispute potentielle. Choisir d'être vulnérable en partageant ce que nous ressentons à propos d'un certain texte et/ou interaction est un risque émotionnel qui nécessite du courage, explique Diarbi-Krutikov. Vous n'avez pas aimé la façon dont ils ont formulé quelque chose ? Vous vous sentez blessé ou anxieux à cause d'un commentaire qu'ils ont fait ? Il se passe quelque chose de merdique que vous voudriez qu'ils sachent ? Parler de ça. Demandez, puis-je partager quelque chose ? comme moyen d'introduire le sujet.

Résistez à l'envie de dévier

Insister pour que le chat reste léger avec des emojis sans fin au visage joyeux peut signifier que les gens restent à distance. Quand les choses devenaient lourdes à cause du texte, j'envoyais immédiatement un .gif ou quelque chose du genre et rendais le ton à nouveau léger, dit Margie, 33 ans. Puis un ami a dit que ça la rendait un peu triste quand je faisais ça, comme si je ne voulais tout simplement pas entendre des choses. Alors j'ai arrêté.

Expliquez quand vous avez besoin de temps pour répondre

Vous n'êtes pas en mesure de gérer une conversation profonde et significative - ou simplement plus de temps d'écran - en ce moment ? Faites-le savoir à l'autre personne, dit Diarbi-Krutikov.

que veut dire stan

Au lieu de repousser nos limites pour le simple plaisir d'être « gentil », ou d'aller dans le sens inverse en faisant des images fantômes, nous pouvons reconnaître que nous ne sommes pas en mesure de nous montrer pleinement, dit-elle. Si vous dites à l'autre personne que vous reviendrez lorsque vous aurez assez d'énergie pour être présent et lui offrir toute votre attention, c'est un compliment, pas une dérobade.

Trouver un équilibre

Une étude publiée dansOrdinateurs dans le comportement humainen 2018 a constaté que dans les relations amoureuses, étant un type similaire de texter – à quelle fréquence ils ont envoyé des SMS, par exemple, et combien ils ont initié des conversations par SMS – ont prédit le bonheur relationnel. Cela peut aussi aller pour les amitiés. S'il s'agit d'un texter six par minute et que vous êtes du genre une fois par heure, voyez si vous pouvez faire des compromis pour vous sentir plus sur la même longueur d'onde.

Interpréter les choses avec générosité

Les textos peuvent être un champ de mines de nuances manquées. Il y a plus de possibilités de malentendus, d'infractions et de défenses parce que nous sommes plus susceptibles de projeter nos peurs, nos insécurités et nos récits intérieurs dans les messages que nous lisons, dit Diarbi-Krutikov. S'ils vous laissent lire pendant deux jours ou disent quelque chose que vous ne comprenez pas très bien, essayez de le voir sous un jour positif. Et lorsque vous vous reconnectez enfin, demandez ce qui se passe et soyez ouvert à la réponse.