Le guide étape par étape pour faire pousser vos sourcils

Épiler ses propres sourcils, c'est un peu comme couper sa propre frange : ça commence par un peu de mise en forme, et avant de s'en rendre compte, tu as beaucoup trop décollé. De plus, tout comme votre frange, faire pousser vos sourcils peut être un processus lent et frustrant. Si vos sourcils semblent un peu clairsemés ou plus fins que vous ne le souhaiteriez trop cueillir , mais vous préférez ne pas recourir à des mesures plus drastiques (lire : coûteuses) comme le maquillage permanent, le microblading ou même une greffe de sourcils, les experts ci-dessous partagent tous les conseils dont vous avez besoin pour faire pousser vos sourcils naturels et les meilleurs conseils pour faire le épreuve un peu moins fastidieuse.

Mais avant d'entrer dans les bonnes choses, un rappel sur le cycle de croissance des sourcils - car si vous cherchez une solution rapide, il est maintenant temps de gérer vos attentes. Si vous arrêtez d'épiler, d'épiler, d'épiler, de tailler (vous voyez l'image) et d'attendre, un trichologue certifié Martine lentement dit que vous pourriez potentiellement voir une nouvelle croissance dès six semaines, bien que le front complet ne soit pas complètement repoussé à ce moment-là. En tant que dermatologue certifié par le conseil d'administration basé à Miami Dr Annie Gonzalez of Riverchase Dermatology dit que le cycle de croissance des sourcils typique passe par trois phases (anagène, catagène et télogène) et dure environ 12 à 15 semaines, ce qui signifie que vous pourriez attendre un certain temps.

Un avantage : vous avez des moyens d'encourager la croissance des sourcils pendant que vous attendez. Si tu veux des sourcils plus moelleux et plus fournis , soyez patient et suivez les étapes ci-dessous pour atteindre votre plein potentiel de croissance des sourcils.

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1. Laissez vos sourcils tranquilles

Pour que vos sourcils poussent, vous devez leur donner la chance de le faire sans interférer. Bien qu'il puisse s'écouler des mois avant que vos sourcils ne soient complètement restaurés (c'est-à-dire si vous n'avez pas déjà causé trop de dommages au follicule après des années d'épilation excessive), René de la Garza , artiste de sourcils célèbre et fondateur de Studio de navigation , dit qu'il vous suffit de faire pousser vos sourcils et de les laisser tranquilles pendant six à huit semaines avant de les remodeler. Mais un conseil : consultez un pro quand vous le ferez enfin. Si vous êtes assis devant un miroir grossissant est la raison pour laquelle vous êtes dans cette position en premier lieu, faites toiletter vos arcs par un professionnel afin de ne pas en faire trop accidentellement.de nouveau. Un spécialiste qui a une esthétique complète des sourcils verra vos sourcils de manière holistique et vous guidera pour quitter les zones clés, que vous auriez pu être tentées d'épiler autrement, explique Dani Kimiko Vincent , maquilleuse de célébrités, experte en sourcils et fondatrice de Chimique . Parfois, un follicule est trop endommagé pour repousser, mais les poils reviennent souvent une fois que ceux qui les entourent sont stratégiquement laissés seuls.

2. Façonnez vos sourcils avec du maquillage, pas avec des pincettes

Chaque fois que vous vous sentez tenté de cueillir les traînards et les errants, de la Garza suggère plutôt d'appliquer un correcteur pour les cacher ou une cire à sourcils pour les lisser - encore mieux si cette cire à sourcils contient des ingrédients revitalisants pour aider à renforcer les cheveux tout en les coiffant. Vincent aime également les produits de comblement des sourcils pour aider à incorporer les retardataires à la forme centrale des sourcils et recommande à la fois un crayon à sourcils de précision et un gel à sourcils, tels que The Brow Sensei de Kimiko qui non seulement soulève et maintient les poils errants en place, mais contient également des peptides, des extraits de plantes et des acides aminés pour favoriser des sourcils plus forts et plus denses. Quoi que vous utilisiez, de la Garza vous avertit de rester à l'écart des produits super-tenue qui nécessitent un gommage à la fin de la nuit. Ces produits à forte tenue arrachent généralement les poils des sourcils, dit de la Garza – ce qui irait à l'encontre de l'objectif, n'est-ce pas ?

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3. Appliquer un sérum pour sourcils ou cils

Les sérums pour la croissance des sourcils sont si utiles pour les taches clairsemées ou les cheveux clairsemés, dit Vincent. Avec une utilisation quotidienne constante, ils peuvent stimuler la croissance de nouveaux cheveux, épaissir et même assombrir les cheveux existants. Certains sérums pour sourcils ou cils (la prescription Latisse , par exemple), contiennent des facteurs de croissance appelés prostaglandines et peut réellement stimuler la croissance des cheveux, tout en sérums sans prostaglandine utilisez d'autres ingrédients, comme des peptides (pour favoriser des cheveux plus sains), de la biotine (pour soutenir l'activité du follicule pileux), des acides aminés (pour protéger de la casse) et des agents revitalisants (pour hydrater et renforcer). Même les sérums destinés uniquement à adoucir et à revitaliser pourraient être utiles pour faire pousser des sourcils sains. Tout comme la façon dont vous nettoyez et hydratez votre peau pour un teint sain, il en va de même pour vos sourcils, dit de la Garza, ajoutant que ne pas hydrater les sourcils revient à se laver les cheveux sans les conditionner.

Bien que les sérums pour sourcils soient généralement sans danger pour tous les types de peau, Gonzalez souligne l'importance d'utiliser des produits hypoallergéniques et approuvés par les ophtalmologistes pour éviter les irritations des yeux et de la peau sensibles. Le seul bémol des sérums ? Ils sont un engagement. Vincent dit qu'une utilisation quotidienne cohérente est indispensable et que vos sourcils retrouveront leur état antérieur si vous vous arrêtez. Mais bon, une fois que vous verrez à quel point ils sont plus épais, plus sains et plus complets, cela ne vous dérangera pas d'ajouter une étape de plus à votre routine nocturne.

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4. Massez vos sourcils

Peut-être le conseil le plus relaxant de cette liste, Langsam suggère d'augmenter la circulation sur la zone des sourcils à travers massage pendant une à deux minutes. Vous pouvez utiliser vos doigts pour masser doucement vos sourcils tous les jours, car cela aidera réellement à augmenter votre flux sanguin, dit Langsam. Ou, au lieu de vos doigts, Vincent recommande d'utiliser une brosse à dents souple - une qui est dédiée à vos sourcils - une à deux fois par semaine. Je recommande une exfoliation régulière et légère avec une brosse à dents très douce, dit Vincent, ajoutant qu'un passage sur chaque sourcil est suffisant. Utilisez des mouvements circulaires doux sur tout le sourcil. L'objectif est d'exfolier la peau sous les sourcils et de stimuler les follicules sans appuyer trop fort pour ne pas perturber les poils sains.

5. Examinez votre alimentation

Selon Gonzalez, carences en biotine, fer, acides gras oméga-3, vitamine C, vitamine A ou zinc peut provoquer la chute des cheveux ou ralentir la croissance cellulaire et entraver la production de sébum hydratant, ce qui peut affecter la chute des cheveux. Ce que vous faites sur le plan nutritionnel sera plus important que ce que vous faites à la surface de vos sourcils, ajoute Langsam. Autant il aide les cheveux sur la tête, autant il aide les cheveux sur vos sourcils. Tous les follicules pileux ont besoin de bons nutriments. Si vous avez des carences en nutriments, Gonzalez dit de prendre des suppléments d'antioxydants, ainsi que d'acides gras oméga-3 et oméga-6, pourraient être efficaces, mais consultez toujours votre médecin avant de modifier votre régime.

6. Consultez un dermatologue pour un traitement professionnel

Une visite chez votre médecin n'est pas seulement utile pour poser des questions sur Latisse, mais si l'épilation excessive n'est pas la raison de vos sourcils actuels (ou de leur absence), ce serait également une bonne idée de consulter votre médecin pour savoir ce pourrait être. Le moyen le plus efficace de stimuler la croissance de vos sourcils varie en fonction du coupable derrière l'amincissement des cheveux. Dans certains cas, Gonzalez dit que la perte de poils des sourcils peut être causée par changements hormonaux , infection, une affection cutanée ou un système immunitaire hyperactif , c'est pourquoi il est essentiel de consulter votre médecin pour un diagnostic et un plan de traitement. Gonzalez explique parfois des épisodes d'alopécie ou eczéma (qui peut ralentir ou arrêter la croissance des poils) peut aller et venir, mais si vous remarquez une diminution persistante de la pilosité de vos sourcils, prenez rendez-vous avec votre dermatologue pour identifier la cause sous-jacente afin que vous puissiez remettre vos sourcils là où vous le souhaitez être.

7. Prenez une photo de vos sourcils pour un futur guide

Suivez les conseils ci-dessus, soyez patient, et une fois que vous avez atteint la forme et la plénitude optimales de vos sourcils, Vincent suggère de prendre une photo en gros plan de chaque sourcil pour l'avenir. La prochaine fois que vous ressentirez le besoin d'épiler entre les rendez-vous, vous pourrez vous référer à votre guide pour vous rappeler quels poils doivent rester afin que vous n'ayez pas à recommencer toutes ces étapes. Si par hasard vous vous laissez un jour emporter par un miroir grossissant, eh bien, vous savez maintenant exactement quoi faire pour repousser vos sourcils.

Sources interrogées :

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Dr Annie Gonzalez , M.D., dermatologue certifié à Riverchase Dermatology

Martine lentement , IAT, WTS, un trichologue certifié

René de la Garza , artiste de sourcils célèbre et fondateur de Studio de navigation

Dani Kimiko Vincent , maquilleuse de célébrités, experte en sourcils et fondatrice de Chimique

Etudes référencées :

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