Je laisse aller de boire des quantités d'eau absurdes

Si vous êtes une femme d'un certain âge et d'une socialisation particulière (blanche), vous avez probablement appris à un moment donné, comme moi, que la meilleure façon de rester mince (c'est-à-dire d'être considérée comme attirante) était de boire des quantités massives d'eau. Au moins huit verres par jour, mais peut-être comme un gallon si vous le pouvez.

Dans le magasin de vêtements chic où je travaillais en 1990, mes collègues et moi essayions de polir des bouteilles de deux ou trois litres de Poland Springs pendant un quart de cinq heures, puis nous tenions le sol à tour de rôle toutes les 30 minutes pour qu'un d'entre nous pourraient faire pipi. C'était un peu obsessionnel, et pas d'une manière mignonne. Prendre un verre après le travail signifiait laisser un verre de Chardonnay bien frais se réchauffer, tout en essayant de boire discrètement la dernière moitié du troisième litre de Pologne ce jour-là. Être mince était plus attirant que d'être ivre.

Je ne sais pas si c'était l'eau ou le fait que nous ne mangions pas vraiment quoi que ce soit d'autre, mais peu importe, cela nous a maintenus dans des tailles d'échantillons alors que nous vendions 400 $ de robes Anna Sui afin d'atteindre nos objectifs de commission. Et j'avais l'air incroyable dans des leggings en velours moulants.

Il s'avère que les emplois de détail non chics sont moins propices aux pauses pipi non-stop. Après avoir obtenu mon diplôme et commencé à être serveuse, il n'était tout simplement pas possible de boire constamment de l'eau. Mais aussi, et peut-être plus important encore, j'ai commencé à voir et à embrasser différents types de corps aussi beaux au-delà du standard de la beauté blanche.

Je ne conteste pas les bienfaits de l'eau sur la santé. De toute évidence, les êtres humains ont besoin de rester hydratés. Pourtant, dans les années qui ont suivi l'université et jusqu'à l'âge adulte, lorsque les bouteilles d'eau réutilisables sont devenues à la mode, j'ai réussi à survivre sans emporter un Nalgene avec moi partout où j'allais. Quand j'étais enceinte de mon fils, cependant, mon médecin m'a remis dans la brigade de l'eau – je vais vous dire, devoir faire pipi toutes les 30 minutes quand vous avez un être humain entier qui grandit à l'intérieur de votre corps frappe différemment que lorsque vous ' essaie d'être un waif pour l'amour de la vanité. Parce que lorsque vous êtes enceinte, le doux soulagement de faire pipi n'est pas comme les autres, par opposition à l'illusion teintée de rose selon laquelle vous nettoyez finalement les toxines et autres choses qui vous feront prendre du poids. Aujourd'hui, mon mari, un athlète de longue date, est un fidèle fidèle de l'hydratation. Lui et mon fils de 16 ans, lui-même un athlète en plein essor, remplissent et remplissent leurs bouteilles d'eau plusieurs fois par jour, pendant que je sirote mon verre à eau artisanal de la taille d'une pinte de l'ensemble provenant de notre registre de mariage. depuis.

vagues de plage sans chaleur

Mon point de vue n'est clairement pas populaire, comme en témoignent les nouvelles bouteilles d'eau de la taille d'un gallon qui font fureur. Ils ont même des phrases de motivation à chaque marque pour vous aider, ce qui, je veux dire. Non? La gaieté forcée est particulièrement lugubre dans le contexte de la pandémie – apparemment le meilleur moment au monde pour s'asseoir et boire de l'eau et faire pipi toute la journée. Mais pour moi, c'est surtout juste un rappel de la façon dont nos mondes se sont rétrécis, et comment nous avons été réduits à nos fonctions les plus primitives. (Bien que je parie que nous serions tombés amoureux de ces choses à l'époque de ma vente au détail. N'OUBLIEZ PAS VOTRE OBJECTIF - être et rester maigre ! Hourra !)

Je bois toujours ce qui est probablement considéré comme beaucoup d'eau (je suis un coureur et je n'essaie pas de mourir dans ces rues caniculaires de Brooklyn), mais je ne me force pas à boire plus que ce que mon corps ressent Besoins. Et ceci, en fait, est la recommandation de la plupart des médecins en ce qui concerne l'eau : Buvez quand vous avez soif. Il n'y a en fait aucune science derrière la nécessité de boire huit verres d'eau par jour - sans parler d'un gallon - et je ne sais pas pour vous, mais j'ai roulé très fort pour la science ces derniers temps.