Qu'est-ce que cela signifie d'être cette fille ?

Cette fille se réveille et médite sur un tapis de yoga face au soleil. Cette fille fait son lit, mélange un smoothie au chou frisé et au matcha à boire avec son toast à l'avocat, et enchaîne avec une séance de journalisation bien organisée. Cette fille est la reine de la romance de sa vie – la fille qui a naturellement toutes ses affaires ensemble.

Cette fille, bien sûr, n'est pas une fille en particulier, mais un archétype vaguement bien-être qui gagne en popularité sur TikTok depuis avril 2021. Vidéos avec le hashtag #thatgirl avoir près de 800 millions de vues ; beaucoup d'entre eux encouragent le spectateur à devenir cette fille à côté de l'affiche originale ou font partie de voyages de plusieurs jours pour atteindre l'état de cette fille. Au cours de l'été, la tendance s'est également propagée dans la communauté lifestyle de YouTube, avec différents créateurs tester la tendance ou en téléchargeant guides pratiques . D'autres créateurs publient des critiques de la tendance, disant aux téléspectateurs qu'ils pas besoin de devenir 'cette fille' afin d'améliorer réellement votre vie, comme YouTuber zoeunlimited a intitulé une vidéo. Les gens disent que la tendance de cette fille résonne sur tous les coins d'Internet parce que c'est un moyen facile d'améliorer votre vie - un aperçu de ce à quoi cela ressemblerait si vous vous engageiez dans une routine matinale, mangeiez sainement et aviez une routine de soins de la peau . Vous savez, parce que c'est si facile à faire.

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Les vidéos de cette fille suivent une formule similaire : une heure de réveil (de préférence tôt), un montage pour préparer le petit-déjeuner (de préférence quelque chose à base de plantes) et une séance d'entraînement ou de journalisation prévue pour la journée (de préférence avec le coucher de soleil). C'est vraiment tout ce qu'il faut pour devenir cette fille, à condition de documenter le tout pour TikTok ou YouTube.

Hollie, une YouTubeuse lifestyle de 18 ans basée au Royaume-Uni, pense que la tendance consiste à trouver de la joie dans les petits moments, tout en établissant des habitudes et des routines quotidiennes qui vous permettent d'être en bonne santé mentalement, physiquement et spirituellement, elle dit Bustle. Fin mai, elle a fait une cette fille vidéo pour sortir d'une ornière dans laquelle elle se trouvait après la saison des examens. Je pense que si vous vous concentrez sur les sentiments que vous ressentez en suivant cette tendance et sur la façon dont s'engager dans ces habitudes peut améliorer votre bien-être général, cela peut en fait être vraiment utile et motivant, ajoute-t-elle.

La créatrice de vidéos londonienne Chira a également est devenue cette fille en mai . Elle appelle la tendance plus une bobine de point culminant qu'autre chose - comme pour tout ce qui se passe sur les réseaux sociaux, le spectateur ne voit jamais les coulisses d'une vidéo de cette fille. Même si 'cette fille' parle de... comment ils ont leurs journées où ils restent au lit toute la journée, c'est difficile à croire parce que nous ne voyons jamais que le bon côté, ajoute Chira. Pourtant, la jeune femme de 19 ans ajoute que les vidéos l'inspirent. Faire ce petit pas supplémentaire (comme porter des vêtements d'entraînement mignons au lieu de m'entraîner en pyjama) m'aide à romancer ma vie et à en profiter un peu plus, dit-elle à Bustle.

Une autre faction de TikTok et YouTube a dénoncé la tendance à perpétuer une vision étroite de ce à quoi peut ressembler le bien-être dans la pratique. Chaque fois que vous recherchez des vidéos « cette fille » sur TikTok, vous trouverez un certain modèle, dit Blanche , un YouTuber lifestyle basé à Toronto. Par exemple, note-t-elle, l'aspect d'une alimentation saine d'être cette fille est illustré par des toasts à l'avocat ou des lattes à base de lait non laitier – des aliments qui sont synonymes de privilège pour la jeune fille de 25 ans née aux Philippines et élevée au Canada.

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Pourtant, Blanche dit que la tendance n'est pas automatiquement exclusive. Nous n'avons pas toujours à mettre une étiquette sur ce que nous faisons en matière de bien-être, dit-elle. Si nous bougeons nos corps, les alimentons correctement, nourrissons nos esprits et nos âmes, c'est exactement cela. Le voyage de croissance personnelle et la connaissance que vous prenez soin de vous-même sont ce qui fait de vous cette fille - pas une esthétique spécifique.